Ein Leben mit Kind ist nicht rosarot mit Glitzer, aber auch nicht unfassbar schlimm. In der Realität erleben Eltern ihre Kinder meistens als Geschenk und Aufgabe.
Realistisch erwarten statt utopisch verklären
Eine erwartungsvolle Einstellung schafft in dir Kreativität und Hoffnung. Eine Fantasie dagegen wäre die nostalgische oder utopische Verklärung einer Situation, die negative Aspekte ausklammert. Das würde dich in der Realität enttäuschen und dich deiner Verantwortung entheben, die Situation zum Guten mitzugestalten. Eine realistische Zielvorstellung kann alltägliche Situationen in der Familie hervorheben, zum Leuchten bringen, Vorfreude schüren und dich auf kommende Aufgabenstellungen vorbereiten, sodass du gewillt bist, sie anzugehen.
Jetzt wird‘s praktisch:
Male dir drei positive, aber realistische Situationen deines Alltags mit deinem Kind detailliert aus. Beziehe Sinneswahrnehmungen und Gefühle ein, die dir dabei kommen.
Sag ja zum Leben.
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