Wir hoffen, dein seelischer Notfallkoffer hat dir bisher schon den einen oder anderen Impuls gegeben. Ob für deine eigene ungewollte Schwangerschaft oder die einer Freundin. Und natürlich helfen die Werte, die wir vorstellen, auch in vielen anderen Lebenslagen! Heute stretchen wir uns mal ordentlich.
Flexibilität.
Für die körperliche Flexibilität gehst du vielleicht ins Fitnessstudio oder bewegst dich in deinem Alltag, damit du dir deine Gesundheit bewahrst und dir beim nächsten Umzug keinen Muskel zerrst. Auf den Körper bezogen ist das ganz gut nachvollziehbar. Der Körper ist flexibel in der Lage, sich zu dehnen, Belastung auszuhalten und auszuweichen.
Übe jetzt schon Geduld und Resilienz!
Nun, bezogen auf deine Kinderüberraschung bedeutet Flexibilität die Vorbereitung deines Wesens auf einen unvorhersehbaren Zustand. Wird das Kind viel Körperkontakt brauchen, wenig schlafen oder viel schreien? Oder wirst du mit ihm entspannt den Haushalt schmeißen können, weil es tagsüber gerne schläft und in der Trage nicht wach wird? Wer weiß! Fakt ist, du wirst automatisch in deiner Geduld und Resilienz (der psychischen Widerstandskraft) gedehnt. Wenn du das vorher schon geübt hast, fällt es dir mit Baby leichter!
Flexibilität erleichtert Spontaneität
Dein Körper macht es vor: Er ist ein Profi in Sachen Flexibilität in der Schwangerschaft. Dein Bauch und deine Organe passen sich an das neue Leben in dir an und bilden sich danach – mit etwas Hilfe – wieder zurück. Faszinierend, oder? Und ein Vorbild in Sachen Anpassung.
Zugegeben, Anpassung kann auch negativ verstanden werden. Wir meinen nicht, dass ein Alltag mit Kind keinen Prinzipien folgen oder keine Grenzen setzen sollte. Aber besonders am Anfang hilft dir Flexibilität, deine Pläne hinten anzustellen, mehr Faszination in Überraschungen und mehr Freude an Spontaneität zu finden. Pflichten und Ansprüche zugunsten des Babys herunterzuschrauben, den Wert von Zeit mehr schätzen zu lernen und sie gleichzeitig freizugeben für den neuen Menschen, der von dir abhängig ist.
Bleib auch flexibel in deinem Lebensentwurf, denn das Leben hält manchmal Überraschungen bereit, die besser sind als unsere Pläne!
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